Motivación y emoción

Motivación 

Las actividades motivadas vienen de una necesidad interna y las necesidades llevan a un impulso, llevan a una respuesta y eso a una meta y así se reduce la necesidad.

Puede ser creada por estímulos externos y los impulsos pueden tener recompensas.

Hay metas q deseamos mucho y puede q no se tenga una necesidad porque la meta es deseable

motivos: hay 3 tipos

motivos bilógicos: se cumplen para sobrevivir como el hambre, sed, evitación del dolor.

motivos estimulo: no son 100% necesarios para vivir son contacto físico

Motivos aprendidos: se dan por donde nos desenvolvemos y nuestro entorno como poder y motivación social.

 Pirámide de Maslow

se lee de abajo a arriba y tiene necesidades de la más básicas a la autorrealización

En el primer nivel se ven las básicas como comer y dormir.

En el segundo nivel se encuentran las necesidades de seguridad, como por ejemplo tener un seguro medico para asistir cuando estemos enfermos.

Luego están las necesidades sociales las cuales son importantes ya que somos seres sociales con necesidad de tener vínculos con otros, por ejemplo las relaciones con amigos o familia.

Como cuarta necesidad se tienen las de afiliación las cuales se refieren a la visión que tienen otros y uno de uno mismo.

Como ultima necesidad es la de autorrealización donde se utilizan todas las habilidades para autorrealizarnos. 

Teoría de automotivación indica que todos nos motivamos por competencia, autonomía y relación

El hambre es un motivo biológico más complejo y extenso. Casi como todos los otros motivos el hambre se ve afectada por factores internos o externos.

También esta la sed, hambre y deseo sexual, la sed se divide en dos 

la sed extracelular y la intracelular

el dolor es impulso episódico

el impulso sexual no es necesidad para sobrevivir como persona si no para supervivencia del grupo

Teoría de la excitación activación del cuerpo y sistema nervioso la teoría supone que intentamos mantener la excitación a nivel optimo porque si tenemos la excitación muy alta o baja nos hace incomodos.

Las emociones

son un estado de sentimiento que tienen componentes fisiológicos, conductuales y cognitivos. Son la manera natural en la que actuamos con lo q nos ocurre

existen componentes subjetivos, excitación fisiológica como por ejemplo mariposas en el estomago, cabios conductuales cuando afectan el comportamiento y los pensamientos y como influyen en ellos.

Teoría de las emociones diferenciales hay 6 básicas

• Interés
• Miedo
• Ira 
• Disgusto
• Tristeza 
• Alegría

Función del sistema nervioso autónomo es una parte del sistema nervioso periférico que conecta al cerebro con órgano y glándulas interiores, se divide en la rama parasimpática y la simpática.

La amígdala es una parte del sistema límbico que recibe información sensorial en forma directa antes que la corteza.

Expresiones faciales

Son reconocidas bien alrededor del mundo, se notan las barreras y diferencias culturales que hay pero en general se entienden bien, hay también diferencias dependiendo del genero pero esto es un poco sexista ya que refiere que las mujeres deben expresarse mas, pero se dice que los hombres expresan más jóvenes las emociones y de forma más fuerte pero ellos reprimen las emociones por el entorno social.

Excitación y cognición

Se supone según James Lange dice que la excitación fisiológica no sigue a sentimientos como el miedo y según Cannon Bard dice que ocurren al mismo tiempo.

¡Cuáles son las etapas de la pirámide de Maslow?